Индекс Скибинской позволяет в определенной мере оценить функцию не только системы дыхания, но и сердечно-сосудистой системы.
Этот тест отражает функциональные резервы дыхательной и сердечно-сосудистой систем:
• после 5-минутного отдыха в положении стоя определите ЧСС (по пульсу), ЖЕЛ (в мл);
• через 5 мин после этого задержите дыхание после спокойного вдоха (ЗД);
• индекс рассчитайте по формуле:
Оценка:
• если результат более 60 — отлично;
• 30-60 - хорошо;
• 10-30—удовлетворительно;
• 5-10 — неудовлетворительно;
• менее 5 — очень плохо.